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건강교실
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해피텐 건강교실 - 오메가3 바로알기
등록자 관리자
등록일 07.26 조회 292

혈관을 청소해주고 혈액을 맑게 해주며 관절염과 비만 예방에 효능이 있다는 이유로 오메가3에 대한 관심이 날이 갈수록 커지고 있는데요, 오늘은 오메가3와 오메가6에 대해 알아보는 시간을 가져보려고 합니다.1980년대 초반, 그린란드에 사는 에스키모인들 중에는 뚱뚱한 사람…

오해와 진실 - 콜레스테롤 이야기
등록자 관리자
등록일 07.25 조회 275

우리 몸의 기능 중 콜레스테롤 만큼 명암이 확연한 요소도 없을 것 같은데요, 오늘은 콜레스테롤에 대한 이야기를 해 볼까합니다.먼저 콜레스테롤에 대해 알아보면, 콜레스테롤은 스테롤, 즉 스테로이드 알코올의 하나로 당지질의 일종입니다. 콜레스테롤이 과다하게 혈관에 축적될 …

해피텐 건강교실 - 호르몬이야기
등록자 관리자
등록일 07.20 조회 292

호르몬은 생명유지 활동을 위해 우리 몸을 밤낮없이 여행하는 화학물질입니다. 뇌의 시상하부가 정보를 수집하고 뇌하수체에 지시를 내리면 뇌하수체는 각각의 내분비기관에 호르몬을 만들라고 명령을 합니다.호르몬은 우리 몸의 주요 기관에서 합성, 분비되어 체액이나 혈액을 타고 몸…

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