태그: #균형잡힌식단

총 1개의 게시물

활성산소, 독이 될까 약이 될까? 당신의 세포를 녹슬게 하는 진짜 비밀

오해와 진실 admin 2025-12-18 16:12 8

건강에 대한 관심이 높아지면서 ‘활성산소’라는 단어를 자주 접하게 됩니다. 많은 분이 활성산소를 노화와 질병의 주범으로 여기며 멀리해야 할 존재로 인식하고 계십니다. 하지만 정말 활성산소는 우리 몸에 해롭기만 한 것일까요? 이 질문에 대해 깊이...

태그: 균형잡힌식단