혈압 수치에 숨겨진 진짜 경고, 당신의 몸이 보내는 마지막 신호입니다
많은 분들이 고혈압을 ‘소리 없는 살인자’라고 부릅니다. 증상 없이 조용히 다가와 어느 날 갑자기 심각한 문제를 일으키기 때문이지요. 하지만 우리는…
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소리 없는 살인자, 당신의 혈관을 노리고 있습니다
우리 주변에서 ‘혈압이 높다’는 말을 흔히 듣게 됩니다. 너무 익숙해서일까요? 많은 분이 고혈압을 대수롭지 않게 여기거나, 나이가 들면 당연히 생기는…
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생명의 시작과 끝, 심장에 대해 바로알기
우리가 정말 몰랐던 심장의 진실 사람이 이 세상에 태어나는 순간부터 마지막 숨을 쉬는 순간까지, 단 한 번도 멈춰선 안 되는…
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고혈압엔 무조건 저염식?
소금을 무조건 줄이면 건강해질까요? 고혈압을 진단받으면 가장 먼저 듣게 되는 조언 중 하나가 “소금을 줄이세요”입니다. 많은 분들이 그 순간부터 짠…
