닥터케이 건강칼럼 단백질 강박증을 버려야 건강이 보입니다 해피텐 2025-04-292025-04-29 단백질을 많이 먹어야 한다는 오해 요즘은 다이어트를 시작하면 제일 먼저 단백질 섭취를 강조하는 경우가 많습니다. 단백질을 충분히 먹지 않으면 근육이…
