생명의 시작과 끝, 심장에 대해 바로알기
우리가 정말 몰랐던 심장의 진실 사람이 이 세상에 태어나는 순간부터 마지막 숨을 쉬는 순간까지, 단 한 번도 멈춰선 안 되는…
호르몬의 음모: 내 몸이 살을 찌우는 진짜 이유
우리는 살이 찌는 이유를 흔히 ‘의지 부족’이나 ‘게으름’ 탓으로 돌리곤 합니다. 하지만 혹시 여러분의 몸속 어딘가에서, 아무리 노력해도 살이 찌게…
대장에서 벌어지는 놀라운 일들 – 소화, 흡수, 면역력의 중심지
물처럼 흘러가던 음식이 마지막으로 도착하는 곳, 바로 대장(큰창자)입니다. 흔히 우리는 대장을 배설을 담당하는 장기로만 알고 있지만, 대장에서 일어나는 소화와 흡수,…
위는 예고편, 소장이 본편이다 – 진짜 소화는 어디서 일어날까?
물과 음식이 몸 안에 들어온 이후, 대부분의 소화와 흡수는 ‘작은창자’, 즉 소장에서 일어납니다. 그런데 우리는 보통 위에서 소화가 대부분 끝나는…
당신은 에너지입니다 – 그 에너지를 어디에 쓰고 계신가요?
삶을 피곤하게 만드는 건 시간이 아니라 잘못된 에너지 사용입니다. 우리는 매일 에너지를 소비하며 살아갑니다. 하지만 정말 중요한 질문은, 그 에너지를…
깨달음에 대하여: 본질을 회복하는 여정
인간이란 과연 무엇일까요? 물질 너머를 바라보는 순간, 우리는 이미 물질 그 자체가 아니라는 사실을 알게 됩니다.양자역학은 말합니다. 세상은 ‘나’와 ‘너’,…
창밖을 보라, 당신의 몸은 이미 신호를 보내고 있다
전자파와 정전기의 침묵 속 경고, 그것은 우연이 아니다 고압전선에서 저압전기로 바꾸는 변압기는 도시 곳곳에 설치되어 있습니다. 하지만 그 크고 무겁게…
잇몸이 보내는 경고, 지금 무시하면 늦습니다
잇몸에서 시작된 병, 전신을 위협하다 치아 건강은 단순히 충치 유무로만 판단할 수 없습니다. 많은 분들이 간과하는 것이 바로 ‘잇몸’입니다. 겉으로는…
젊음과 매력을 찾아주는 영양소, 정말 있을까요?
젊음과 매력을 되돌리는 영양의 힘 거울 속 자신을 바라보다가 한숨이 나온 적 있으신가요? 예전보다 생기 없는 피부, 지쳐 보이는 눈빛,…
인간과 AI의 경계를 묻다 – 영화 타우(Tau)
2018년 6월, 넷플릭스를 통해 공개된 영화 타우(Tau)는 SF 스릴러 장르에 철학적 깊이를 더한 작품입니다. 페데 알바레즈 감독의 제작과 프레데릭 레이프리어…
신장, 몸속 정화 시스템의 핵심
우리는 건강을 이야기할 때 심장, 폐, 간처럼 익숙한 장기를 먼저 떠올리곤 합니다. 그러나 그 못지않게 중요한 기관이 바로 신장, 즉…
생각은 어떻게 현실이 되는가 – 마음에서 물질로 이어지는 비밀의 고리
우리는 하루에도 수천 가지의 생각을 합니다. 그 생각들이 단지 머릿속을 스쳐 지나가는 공상일까요? 혹은 언젠가는 현실이 될 씨앗일까요? 많은 사람들은…