우유는 완전식품일까? — 진실을 향한 재조명
건강에 관심 있는 분이라면 누구나 한 번쯤은 “우유는 완전식품이다”라는 말을 들어보셨을 겁니다. 이는 수십 년간 대중매체와 광고를 통해 자연스럽게 학습된…
수돗물 염소처리, 정말 안전한가요?
깨끗함의 이면에 숨겨진 독성의 그림자 수돗물의 ‘소독’이 건강을 해칠 수 있습니다수돗물은 일반적으로 염소를 이용해 소독됩니다. 이는 세균이나 바이러스와 같은 병원체를…
자외선차단제, 꼭 발라야 할까?
태양은 건강의 조력자입니다 햇빛은 단순히 따사로운 자연 현상이 아니라 우리 몸을 위한 중요한 생명 에너지입니다. 피부를 통해 햇빛을 받으면 비타민…
잠 못 이루는 밤, 혹시 호르몬의 신호일까?
불멸의 밤을 만드는 호르몬 불균형의 정체와 회복의 실마리 밤마다 잠을 이루지 못하고 뒤척이다 보면, 어느 순간 이런 생각이 드실 겁니다….
식욕은 왜 조절되지 않을까?
소화 호르몬이 당신의 몸과 마음에 미치는 진짜 영향 현대인은 과식과 다이어트, 식욕 조절 실패라는 말에 익숙하다. 그러나 이런 ‘의지력 부족’의…
인간이 만든 지능, 인간을 위협하다 – 영화 「마더 안드로이드」
2021년 넷플릭스 오리지널 영화 <마더/안드로이드>는 인간형 AI 로봇 ‘안드로이드’의 대규모 반란으로 초토화된 미국을 배경으로 합니다. 원래 가정 도우미로 개발된 안드로이드들이…
침, 혀, 치아가 만드는 첫 장면 – 소화는 입에서 시작된다
우리가 하루 세 번 습관처럼 하는 ‘식사’는 단순한 영양 보충 이상의 의미를 지닙니다. 음식을 입에 넣는 그 순간부터 인체는 섬세하고…
트럼프의 관세폭탄, 100년 전 대공황의 악몽을 되살리나?
글로벌 증시 대폭락: 블랙 먼데이 재현 도널드 트럼프 대통령의 상호관세 발표 직후 홍콩 항셍지수는 13% 급락하며 19,828.30포인트로 마감했고, S&P 500은…
물은 단순한 수분 보충제가 아니다
인체에서 물이 하는 다섯 가지 놀라운 일 우리는 흔히 “물은 생명의 근원이다”라는 말을 들으며 자라왔습니다. 하지만 이 말이 단순한 비유가…
하늘에서만 보이는 미스터리! 나스카 지상화의 진짜 비밀은?
안녕하세요! 오늘은 구글어스로 떠나는 세계여행 첫번째 시간으로 나스카 지상화에 대해 알아보겠습니다. 나스카 지상화는 페루의 나스카 평원에 위치한 거대한 지상 그림들로,…
불안과 분노는 어디서 오는가 — 편도체와 전전두피질의 감정 시소 이론
우리가 감정에 휘둘리는 이유는 뇌의 작동 방식 때문입니다 우리는 살면서 수없이 많은 감정의 파도를 마주하게 됩니다. 누군가의 말 한마디에 마음이…