Author: 해피텐

“단백질을 잘 챙겨 먹자”는 말은 누구나 한 번쯤 들어봤을 것입니다. 하지만 정작 단백질을 이루는 아미노산에 대해서는 자세히 알지 못하는 경우가…

웃을 때 드러나는 치아, 그 안에 숨겨진 건강의 비밀 누군가 활짝 웃을 때 드러나는 하얗고 반듯한 치아는 단순한 미소를 넘어서…

“어디 아픈 건 아니에요. 그런데 너무 피곤해요.”이 말, 요즘 들어 자주 하게 되지는 않으시나요? 병원에 가서 검사도 해봤고, 건강검진도 빠짐없이…

우리가 흔히 “건강은 건강할 때 지켜야 한다“는 말을 많이 합니다. 너무 흔한 표현이라 진부하게 느껴질지도 모르겠지만, 그 속에는 현대 의학이…

누구나 한 번쯤은 가슴에 찌릿한 통증이나 불편함을 느껴본 적이 있을 것입니다. 그럴 때 우리는 본능적으로 ‘심장에 문제가 생긴 건 아닐까?’…

우리는 종종 건강을 이야기할 때 근육보다 혈관을 먼저 떠올립니다. 고혈압, 고지혈증, 동맥경화, 심근경색… 대부분의 중년 이후 질병이 혈관과 관련되어 있기…