대장에서 벌어지는 놀라운 일들 – 소화, 흡수, 면역력의 중심지
물처럼 흘러가던 음식이 마지막으로 도착하는 곳, 바로 대장(큰창자)입니다. 흔히 우리는 대장을 배설을 담당하는 장기로만 알고 있지만, 대장에서 일어나는 소화와 흡수,…
위는 예고편, 소장이 본편이다 – 진짜 소화는 어디서 일어날까?
물과 음식이 몸 안에 들어온 이후, 대부분의 소화와 흡수는 ‘작은창자’, 즉 소장에서 일어납니다. 그런데 우리는 보통 위에서 소화가 대부분 끝나는…
신장, 몸속 정화 시스템의 핵심
우리는 건강을 이야기할 때 심장, 폐, 간처럼 익숙한 장기를 먼저 떠올리곤 합니다. 그러나 그 못지않게 중요한 기관이 바로 신장, 즉…
갑상선과 부갑상선, 작지만 결정적인 호르몬 조절자들
건강검진 결과지에서 ‘갑상선 기능 검사’ 항목을 보며 고개를 갸우뚱하신 적 있으신가요? 혹은 “요즘 피곤한 게 혹시 갑상선 때문일까?” 하고 걱정해보신…
우리 몸 바로알기 – 묵묵히 일하는 ‘간’, 우리가 몰랐던 진짜 역할
눈에 보이지 않고, 쉽게 느껴지지도 않기에 우리는 종종 간의 존재를 잊곤 합니다. 그러나 간은 하루 24시간, 우리가 잠든 순간에도 수백…
성장이 멈춘 게 아니라, 신호가 잘못 간 것일 수도 있습니다
성장호르몬 대사 장애에 대해 우리가 놓치고 있는 것들 어릴 적 키 크는 게 전부였던 시절이 있었습니다. 줄넘기보다 ‘우유’가 키를 크게…
침, 혀, 치아가 만드는 첫 장면 – 소화는 입에서 시작된다
우리가 하루 세 번 습관처럼 하는 ‘식사’는 단순한 영양 보충 이상의 의미를 지닙니다. 음식을 입에 넣는 그 순간부터 인체는 섬세하고…