오해와 진실 “음식을 골고루 먹어야 한다”는 말, 정말 옳을까요? 해피텐 2025-04-112025-04-11 우리는 어릴 때부터 “편식하지 말고 골고루 먹어야 건강하다”는 말을 수도 없이 들으며 자랐습니다. 이 말은 부모님의 밥상 교육뿐 아니라 학교…