두려움은 어디서 오는가 – 우리 마음속 그림자의 정체
우리는 살아가면서 수많은 감정을 경험합니다. 그중에서도 ‘두려움’은 종종 우리의 생각과 행동을 지배할 만큼 강력한 감정입니다. 시험을 앞두고 가슴이 두근거리거나, 낯선…
세 가지 마음근력, 뇌 속에서 길러지는 힘의 비밀
살면서 마음이란 참으로 신비로운 것 같습니다. 왜 어떤 날은 마음이 강인해서 무슨 일이든 할 수 있을 것 같다가도, 또 어떤…
나는 소통한다, 고로 존재한다 – 의식의 비밀과 뇌가 짜내는 환상
우리 모두는 스스로를 “하나의 나”라고 느끼며 삽니다. 하지만 정말 그럴까요? “나”라는 존재는 단일한 고정체가 아니라, 사실은 수많은 감각 정보, 기억,…
의식은 어디에 있을까? 과음 후 “필름 끊김” 현상의 비밀
과음한 다음 날 종종 들려오는 말이 있습니다. “아, 어제 필름 끊겼어.” 어제의 기억이 희미하거나 아예 사라져버린 경험… 많은 분들이 한…
기억은 조작될 수 있을까? – 영화 속 사례로 살펴보는 우리의 불완전한 기억
“그때 분명 그렇게 말했잖아!”“아니야, 나는 그런 말을 한 적이 없어!” 누구나 이런 대화를 해본 경험이 있을 것입니다. 때로는 아주 사소한…
미래는 이미 정해져 있을까? 결정론과 자유의지의 끝나지 않은 논쟁
우리는 매일 선택을 하며 살아갑니다. 아침에 어떤 옷을 입을지, 점심으로 무엇을 먹을지, 퇴근 후 어떤 영화를 볼지. 이 모든 선택은…
불안과 분노는 어디서 오는가 — 편도체와 전전두피질의 감정 시소 이론
우리가 감정에 휘둘리는 이유는 뇌의 작동 방식 때문입니다 우리는 살면서 수없이 많은 감정의 파도를 마주하게 됩니다. 누군가의 말 한마디에 마음이…