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해피텐 건강행복포럼

활성산소

미토콘드리아
우리몸 바로알기

세포 속의 보일러, 미토콘드리아

해피텐 2025-04-142025-04-14

우리가 피곤할 때 흔히 “몸에 기운이 없다”라고 말하곤 합니다. 어떤 사람은 하루 종일 자도 피로가 풀리지 않고, 어떤 사람은 조금만…

활성산소, 세포노화
오해와 진실

‘활성산소’는 정말 해로운 존재일까?

해피텐 2025-04-112025-04-11

세포를 녹슬게 하는 진짜 이유와 우리가 오해한 사실들 건강에 관심 있는 분들이라면 한 번쯤은 “활성산소가 몸에 해롭다”, “항산화제를 챙겨 먹어야…

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