건강칼럼

“몸이 아프다는 건, 장이 먼저 지쳤다는 신호입니다” 감기에 자주 걸리는 사람들을 보면 이런 이야기를 자주 듣습니다. “면역력이 약해서 그래요.” 얼핏 들으면 맞는 말 같죠. 그런데 그 ‘면역력’이 실제로…

눈에 보이지 않아 더 위험한, ‘조용한 염증’ 대부분의 사람들은 염증이라고 하면 금방 알아챌 수 있는 신체 반응을 떠올립니다. 예를 들어, 목이 붓고 열이 나는 감기 증상이나, 상처 부위가…